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Mon parcours
Convaincu depuis longtemps des bienfaits du sport, j’ai eu diverses expériences dans ce domaine. J’ai travaillé dans une salle de sport en Angleterre puis j'ai passé un BPJEPS Force et Forme à Bordeaux. J'ai ensuite pris le temps d'affiner mon projet et j'ai rencontré les kinésithérapeutes du cabinet de Quinçay et nous avons construit cette idée ensemble.
L'objectif est de vous offrir un accompagnement global et cohérent autour de l'activité physique. Je m'inscris en complément des soins dans une démarche à la fois préventive et de maintien de la qualité de vie et de la santé.
J'ai dans ce cadre obtenu un BPJEPS Activités Physiques Pour Tous au CREPS de Poitiers avec une certification PEP’S Déclic (Sport Santé en Nouvelle Aquitaine).
Des séances sur mesure adaptées à vos besoins.
Un large choix de thématique parmi différentes séances entre amis, collègues ou en famille.
Services
En tant qu'entraîneur certifié, je propose différentes formules de fitness et plusieurs styles d'entraînement. Faites votre choix parmi les formules proposées ou bien contactez-moi pour que nous puissions élaborez ensemble une proposition qui vous convient.
En tant que coach professionnel, mon objectif est de vous accompagner vers un mode de vie plus sain. Chaque personne est unique, avec ses forces et ses limites. Ma méthode se base sur un programme personnalisé conçu en fonction de votre santé, de votre profil, de votre emploi du temps et de vos besoins. Mon rôle est de vous aider à faire évoluer votre pratique de l'activité physique pour aller vers un mieux-être général.
. Chantal .
« Jacob est un éducateur sportif qui a su s’adapter à mes contraintes physiques. Je le remercie particulièrement pour m’avoir fait retrouvé une mobilité que je croyais disparue dans une ambiance chaleureuse et conviviale. »
. Nicky .
« Jacob chez O'Kell Sport a joué un rôle déterminant en m'aidant à marcher à nouveau correctement après un problème au genou. Cela m’a également aidé à renforcer ma confiance. Jacob est un entraîneur sportif très motivant et une personne très gentille. J'ai vraiment apprécié mes séances avec lui et je le recommande vivement. »
. Isabelle .
« Je recommande à 100% Jacob qui a su comprendre mes besoins et adapter le programme en conséquence. Les séances étaient rythmées et variées, c'était un vrai plaisir. »
Avis
. Sylvie .
« Je recommande vivement Jacob! C’est un coach exceptionnel qui sait allier professionnalisme, écoute et motivation. Ses séances sont toujours variées, efficaces et adaptées à mon rythme. Il est très motivant et toujours encourageant, ce qui fait une vraie différence quand les progrès sont parfois lents. Si vous cherchez un coach sérieux, passionné et réellement investi dans la réussite de ses clients, c’est lui qu’il vous faut ! Que du Bonheur »
. Christian .
« A fond la forme, avec bonne humeur et professionnalisme, recommandé ! »
. Jacky .
« J'ai une séance de remise en forme par semaine, ce qui me permet à 77 ans de limiter la fonte musculaire.
La venue de Jacob m'aide physiquement, mais aussi moralement, car je suis sûr que seul avec mes problèmes d'équilibre j'aurais tendance à me laisser aller, à en faire de moins en moins alors que nous savons qu'il faut bouger. »